• Tijd: De workshop begint om 19:30u.
  • Vanaf 19:00u verwelkomen wij je met een kopje koffie of thee en wat lekkers.
  • Locatie: Senioren Trefpunt, Molenveste 144, tegenover de molen
  • Inschrijven: tot 20 maart 2026
  • Contactpersoon:John ten Thije- Boonkkamp
    Email: lezingen@pvge-Best.nl, Mobiel: +31 610019869

Aankondiging workshop: De kracht van muziek en bewegen

Wat kun je doen om je hersenen gezond te houden?

Deze workshop gaat in op het activeren van je hersenen en waarom dat zo belangrijk is! Om je hersenen te activeren, combineer je lichamelijke beweging met mentale uitdaging. De combinatie van bewegen én muziek is een van de krachtigste vormen van activatie van onze hersenen. 

Op woensdagavond 25 maart hebben we een unieke en inspirerende avond over de kracht van bewegen en de kracht van muziek op onze hersenen, speciaal verzorgd door Angelique Roos in het Senioren Trefpunt.

Ontdek deze krachten voor een fit lichaam, een helder hoofd en een blij hart! Samen zorgen we voor een sprankelende ervaring die je in beweging zet!

25 maart 2026 belooft een interactieve workshop/lezing te worden. Je wordt op sommige momenten actief betrokken. Een combinatie dus van luisteren, maar ook lekker bewegen op muziek.

Wat kunt u verwachten?

Angelique Roos neemt je mee in de wereld van het brein. Je ervaart hoe beweging én muziek de hersenactiviteit stimuleert. Ritme voelen, lachen, energie ervaren – dat is waar deze avond om draait. Laat je ervaren wat er gebeurt in je hoofd bij bewegen maar ook bij het luisteren naar muziek.

Tijdens het evenement “De kracht van muziek en bewegen” ontdek je hoe deze twee niet alleen goed zijn voor het lichaam, maar ook voor het brein, het humeur en het sociale welzijn. We duiken in verrassende inzichten uit wetenschap en praktijk: hoe bewegen én muziek de hersenactiviteit stimuleren, en hoe dit kan bijdragen aan een gezonder en gelukkiger leven.

Wie is Angelique Roos?

Angelique Roos is dansdocente met een medische achtergrond. Ze vertelt tijdens de workshop wat je kunt doen om je hersenen en lichaam gezond en fit te houden. Ook vertelt ze uit ervaring wat de positieve effecten hiervan zijn.

Tijd, kosten en inschrijving 

De workshop begint om 19:30u.
Vanaf 19:00u verwelkomen wij je met een kopje koffie, thee, fris en wat lekkers.
Programma over dit actuele en interessante onderwerp:

  • 19:00 – 19:30 Inloop met koffie/thee en iets lekkers
  • 19:30 – 20:15 Lezing/ interactieve workshop
  • 20:15 – 20:45 Pauze met koffie en thee
  • 20:45 – einde. Lezing/interactieve workshop.

Wil je erbij zijn, koop dan snel een ticket via de knop hierboven. De kosten bedragen € 10,00 per persoon. Schrijf je direct in want er is beperkte ruimte voor maximaal 20 deelnemers. Deze lezing is in principe alleen voor leden van de PVGE in Best. Mocht na 11 maart er echter nog plaats zijn dan kunnen niet-leden alsnog inschrijven.

Bij inschrijving door niet-leden wordt je gevraagd om direct te betalen via de betaalmogelijkheid iDEAL. Leden kunnen gebruik maken van automatische incasso. (incassodatum 23 maart).

Contactpersoon:
John ten Thije- Boonkkamp
Email: lezingen@pvge-Best.nl
Mobiel: +31 610019869