Met plezier samen bewegen!
Wilt u fit en soepel blijven én gezellig samen bewegen? Dan is Gym 55 precies wat u zoekt. Bij ons staat niet presteren centraal, maar met plezier bewegen, op uw eigen tempo en op een manier die voor u prettig voelt. Zo werkt u op een ontspannen manier aan een sterker, soepeler en fitter lichaam. Iedereen is welkom, of u nu 50 bent of 85.
Dat is wat we iedere week doen in de gymzaal van Basisschool Strijp Dorp aan de Apeldoornstraat 1 in Eindhoven. Het is een actief en gezellig uur waarin bewegen en plezier hand in hand gaan.
Onder begeleiding van een ervaren en bevoegde sportdocente begint de les met een warming-up op muziek, waarbij we gebruikmaken van verschillende sportattributen, zoals hoepels, ballen en elastieken. Daarna volgen oefeningen voor kracht, lenigheid, balans en coördinatie op de mat. De docente zorgt op haar eigen vlotte en enthousiaste manier voor veel afwisseling en een prettige sfeer.
Het sociale contact speelt ook een grote rol. Er wordt gelachen, gepraat en natuurlijk samen bewogen. Na het uur sporten is er tijd voor een kopje thee en een gezellig praatje. Juist die combinatie van actief bezig zijn en elkaar ontmoeten maakt Gym 55 zo leuk.
Wanneer?
Er zijn twee groepen:
• Woensdag: 14.00 – 15.00 uur
• Donderdag: 15.45 – 16.45 uur
De contributie voor Gym 55 bedraagt €150,- per jaar. Er is gratis en voldoende parkeergelegenheid voor zowel auto als fiets.
Gym 55 is onderdeel van de PVGE. Om deel te nemen aan Gym 55 is een lidmaatschap van de PVGE nodig. De contributie hiervoor bedraagt €24,- per jaar.
Nieuwsgierig?
Kom vrijblijvend kennismaken en volg twee gratis proeflessen. Ervaar zelf hoe leuk en gezond samen bewegen kan zijn!
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met
Rob Cremers,
telefoon 06-53875784,
e-mail gym55vanpvge@gmail.com.